Zapraszam do obejrzenia czwartej części programu treningowego poświęconej rozgrzewce nordic walking w marszu. Wybierz ćwiczenia , które odpowiadają Ci najbardziej i wprowadź do swoich treningów. Miłego oglądania. A jeszcze bardziej owocnej rozgrzewki.
100 ROCZNICA URODZIN JANA PAWŁA II
18 MAJA PAMIĘTAMYKOCHAMYJESTEŚMY Koncert Santo Subito – Prorok naszych czasówhttps://www.youtube.com/watch?v=_GoMwlSIcA8&fbclid=IwAR0nL4XM5p7n9Ze43yH2uqpTP1rl0rGUBDJcGZkY_0P0Q4efdjOtPUkwbU4
ĆWICZENIA
Witajcie.Czas na ćwiczenia rozwojowe na świeżym powietrzu. Można je wykonywać samodzielnie albo w grupie. Duża dawka świeżej energii. Ja już jestem po ćwiczeniach. Zapraszam Was do pozytywnej dawki aktywności fizycznej.Trzymam za Was kciuki (16.05.2020)https://youtu.be/TIb6efJOpkY